L'espressione corporea è sperimentare, scoprire nuovi contesti comunicativi, attraverso il corpo, il gesto, la musica, mettendosi in gioco su potenzialità corporee scarsamente esplorate nella quotidianità.

Si può quindi affermare che è:

Comunicazione, poiché quello del corpo è un linguaggio e spesso ci esprimiamo più chiaramente col corpo che con le parole.

Azione, poiché non è sufficiente conoscere un linguaggio ma bisogna anche saperlo utilizzare.

Creatività, poiché ci si può esprimere in molti modi: parole, musica, danza, disegno…

Perché interessarsi di espressione corporea ?

Per recuperare la suggestione del linguaggio del corpo e non trascurare la parte più originale di ciascuno che, nell'era della comunicazione, rischia di essere ascoltata sempre meno.

Per affrontare ogni gesto quotidiano o tecnico in modo consapevole; capaci di dissolvere e ricomporre la propria gestualità, evadendo dai cliché sportivi ai quali abitualmente associamo l'idea di motricità, dando valore alla relazione piuttosto che alla prestazione.

Per tirare fuori, cioè esprimere emozioni, pensieri, gesti, sguardi… ed aprire infinite possibilità.; ampliare le nostre conoscenze e capacità relazionali (con sé stessi e gli altri); dare spazio alla valenza artistica del movimento; acquisire un corretto metodo di lavoro attraverso le esperienze motorie vissute.


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